Mind the gap
Vergroot je veerkracht met het Peers en Paarden Parcours
“Als een alien loop ik door de mensenmassa. Ik voel me ‘anders’ al weet ik niet precies wat er dan zo anders is. Ik voel de dingen intens en dat maakt me soms bang. Mijn gedachten gaan snel en soms in meerdere richtingen tegelijk. Ik wil er graag bij horen, maar ook trouw blijven aan mezelf en dat vind ik verwarrend. Het bezorgt me stress. Ik raak overprikkeld.”
Herken je jezelf hier (deels) in? Heb je kenmerken van hoogbegaafdheid of hoogsensitiviteit? Wil je jezelf beter begrijpen, je kwaliteiten en valkuilen ontdekken en nagaan wat je nodig hebt om je goed te voelen? Kortom, wil je graag je veerkracht vergroten?
Dan is dit Peers en Paarden Parcours, waarin je samen met leeftijdsgenoten en paarden aan de slag gaat, waarschijnlijk iets voor jou.
Voor wie?
Voor (vermoedelijk) hoogbegaafde en/of hoogsensitieve jongeren tussen 13jr en 17jr die zichzelf beter willen leren kennen, willen begrijpen wat kenmerken van hoogbegaafdheid en/of hoogsensitiviteit voor hen inhouden, wat ze belangrijk vinden, wat ze nodig hebben om hun kwaliteiten optimaal te kunnen benutten en om te gaan met uitdagingen of valkuilen.
Hoe?
Tijdens 5 sessies gaan we met een klein groepje aan de slag met de thema’s ‘hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit en high sensation seeking hoogsensitiviteit (de 3 H’s)’. We bekijken een stukje theorie en gaan na hoe dit bij onszelf werkt. We wisselen ervaringen uit en doen ervaringsgerichte oefeningen samen met de paarden. We schrijven onze eigen ‘handleiding’: wat is belangrijk voor mij? Wat zijn mijn kwaliteiten en uitdagingen? Wat heb ik nodig om hiermee om te kunnen gaan?
Dit doen we aan de hand van het Peers en Paarden Parcours, ontwikkeld door Saskia Van Baarsen van ‘Peers en Paarden’, een methodiek met oefeningen gebaseerd op ACT in combinatie met paarden. .
Praktisch:
-
Inhoud:
-
Individueel intakegesprek (1u)
-
5 bijeenkomsten (1,5 u/sessie)
-
Een eindgesprek indien gewenst (1u)
-
-
Van 13jr tot 17jr
-
Min 4, maximum 6 deelnemers
-
Sint-Denijs-Westrem (bij Gent)
-
Zaterdagvoormiddag van 10u30 - 12u
-
Data: 10/10; 24/10; 7/11; 5/12; 12/12/2026
Prijs?
Intake gesprek + 5 sessies: €449,00
Indien gewenst met individueel eindgesprek, dan is de totaalprijs €549,00
Contact:
Sofie Van den Eynde
Mind the Gap
+32 485 783 046
Inschrijven: